Ben je erg verlegen of ronduit bang voor sociale situaties? Cognitieve gedragstherapie werkt volgens onderzoekers effectief tegen een sociale-angststoornis. Daardoor verminderen je klachten en ga je...
Slecht slapen vergroot de kans op depressie. Dit verband tussen slapeloosheid en depressie is met name zichtbaar bij ouderen. Zowel slaapproblemen als depressie komen bij ouderen relatief vaak voor â...
Je hebt psychische klachten en hebt bij je huisarts aan de bel getrokken. Die wil je graag doorverwijzen naar een ggz-instelling, maar dat gaat zo eenvoudig niet. Bij de ggz kom je namelijk eerst op...
Bij De Online Psycholoog streven we naar goede zorg, die voor iedereen zo toegankelijk mogelijk is. Onduidelijkheid over de kosten van een psycholoog weerhoudt veel mensen ervan de hulp te zoeken die...
Als jij je op dit moment afvraagt of therapie misschien nuttig voor je zou zijn, dan is het antwoord ‘ja’. Therapie is er allang niet meer alleen voor mensen met aantoonbare psychische aandoening...
Sinds de uitbraak van het COVID-19-virus is de volksgezondheid een veelbesproken onderwerp in Nederland. Maar naast de fysieke gevolgen voor hen die het virus oplopen, heeft iedereen te maken met de...