Een aantal jaren geleden ben ik verhuisd naar Spanje. Als expat in Barcelona is het leven erg druk. Ik besloot dan ook om hulp te zoeken en te gaan praten met een psycholoog maar ik wilde dit wel gewoon in het Nederlands doen. Online therapie was daarom echt een uitkomst! Ik kon therapie volgen met een Nederlandse psycholoog en de verzekering vergoedde de therapie ook nog.

Voor mijn werk ben ik veel onderweg en reis ik het hele land door. Toen ik last kreeg van overspanningsklachten vertelde iemand mij over online therapie. Na onderzoek gedaan te hebben heb ik ervoor gekozen het gewoon te proberen. Ik vond het fijn dat ik online therapie kon volgen, waar en wanneer ik wilde. Ik zou online therapie dan ook echt aan iedereen aanraden. Loop niet te lang rond met de dingen waar jij tegenaan loopt. 🙂

Ik had eindelijk besloten om hulp te gaan zoeken maar ik wilde geen bekenden tegenkomen in de wachtkamer van de praktijk. Ik woon in een klein dorpje dus de kans dat dit gebeurt is redelijk groot. Daarom koos ik ervoor om online therapie te volgen vanuit huis, waar en wanneer ik dat wilde. Ik kan zeggen dat de therapie goed geholpen heeft. Net als de oefeningen die ik heb gekregen. Ik zou online therapie dan ook zeker aanraden!