Wist je dat ongeveer 70% van de Nederlanders wel eens relatieproblemen heeft gehad? Vrijwel ieder koppel krijgt op den duur te maken met communicatieproblemen, een verminderde intimiteit of momenten waarop de vonk minder aanwezig is. Het hoort er een beetje bij. Maar wanneer deze problemen niet worden opgelost, heeft dit een grote impact op jullie relatie.
Relatieproblemen hoeven absoluut niet het einde van jullie liefde te betekenen. Met behulp van een relatietherapeut werken jullie samen aan een betere relatie.
- Geen wachtlijst, direct hulp
- Ruim ervaren psychologen
- Gesprek via beveiligd beeldbellen
- Kies je eigen psycholoog
- 24/7 beschikbaar voor afspraken
- Betaling per afgenomen sessie
- Start met gratis kennismaking
- Geen klik? Wissel van psycholoog
De impact van problemen op jullie relatie
Relatieproblemen komen veel voor. Toch wordt er nauwelijks over gesproken. Zonde, want ze kunnen een grote invloed hebben op je relatie. Zo zorgt het bijvoorbeeld voor een verminderde communicatie, minder verbondenheid en soms zelfs een verlies van vertrouwen.
Maar relatieproblemen hebben niet alleen een negatief effect op de relatie, maar ook op jezelf als persoon of op je gezin. Zo kun je je er bijvoorbeeld somber door gaan voelen of nachtenlang wakker liggen te piekeren. Wanneer er voortdurend stress of onzekerheid is, kunnen partners zich emotioneel uitgeput voelen en zelfs besluiten om uit elkaar te gaan.
Meest voorkomende relatieproblemen
Ieder koppel is anders en ervaart dus ook andere relatieproblemen. Deze problemen kunnen ontstaan door gebeurtenissen in je relatie of verschillen in karakters en hebben invloed op hoe je je voelt.
Dit zijn een aantal veel voorkomende relatieproblemen:
- Communicatieproblemen
- Discussies en ruzies
- Verminderde intimiteit
- Andere verwachtingen
- Langs elkaar heen leven
- Ontrouw
- Vertrouwensproblemen
- Bindingsangst
- Verlatingsangst
Maak kennis met onze relatietherapeuten:
Relatieproblemen door psychische klachten
Relatieproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals financiële problemen of grote veranderingen in jullie leven. Een veel voorkomende, maar minder besproken oorzaak is het effect van psychische klachten. Wanneer een partner worstelt met depressie, angst, burn-out of een ander mentaal probleem, kan dit de relatie onder grote druk zetten.
De partner zonder klachten vindt het lastig om te begrijpen wat de ander doormaakt. De partner met klachten vindt het lastig om gevoelens te delen en voelt zich schuldig. Deze wisselwerking leidt tot onbegrip, misverstanden en soms zelfs frustratie.
Relatieproblemen kunnen ontstaan door:
Hulp bij relatieproblemen
Hebben jij en je partner steeds ruzie? Of leven jullie al een tijdje langs elkaar heen? Soms kunnen problemen niet zo eenvoudig worden opgelost. Willen jullie beiden werken aan de relatie? Overweeg dan om hulp bij relatieproblemen te zoeken. De relatietherapeuten van De Online Psycholoog helpen jullie bij het herkennen en veranderen van negatieve patronen. Bovendien hoef je je nergens voor te schamen; onze psychologen hebben vrijwel alles al een keer gehoord en oordelen niet.
Bovendien kun je ook terecht bij een van onze seksuologen. Zij zijn gespecialiseerd in het oplossen van seksuele problemen, zoals een verschil in verlangens. Relatieproblemen hebben invloed op jullie seksleven, maar dit werkt ook andersom. Om deze reden wordt relatietherapie vaak gecombineerd met begeleiding van een seksuoloog.
Ik heb veel ervaring met het leed dat hulpverlening soms kan zijn. Bij Psycholoog op Afstand voelde ik me eindelijk écht geholpen. Ik heb me nog nooit zo gezien, gehoord en begrepen gevoeld bij een psycholoog. Dank je wel Simone!
Wat er op de website wordt geschreven, komt helemaal overeen met hoe het daadwerkelijk is. Wat een verademing.
Dat de diagnostiek online en op afstand plaatsvindt, heb ik zelf als enorm prettig ervaren. Ze kunnen ontzettend snel schakelen. Ik ben fantastisch goed én snel geholpen en heb dit eerlijk gezegd nog nooit eerder meegemaakt.
Het is jammer dat ik maximaal vijf sterren kan geven, want vijf sterren voelt voor mij nog als een understatement.
Dank jullie wel mensen van Psycholoog op Afstand.
Wat haar aanpak zo waardevol maakt, is dat ze een veilige ruimte creëert waarin iedereen de ruimte krijgt om zijn eigen inzichten te doen.
We raden Marguery van harte aan bij iedereen die op zoek is naar echte begeleiding
De ervaring met Liselotte was erg positief. Ik heb in de loop van de dagen vooruitgang gezien en na veel sessies voel ik me sterker en beter voorbereid op verschillende levenssituaties.
Onze sessies helpen me als persoon te groeien en me mentaal veel rustiger en gelukkiger te voelen.
In gesprek met Henriette kwam ik er snel achter hoe bekwaam zijn is in de angel vinden. Op een erg vriendelijke wijze kwam zij met directe vragen en wist binnen een half uur de angel te vinden. Een voorstel werd gedaan voor vervolgtraject en met plezier maakte ik de volgende afspraak.
Naast haar vakkundigheid was er zeker ook ruimte voor persoonlijk contact om een beeld van elkaar te krijgen. Kortom, ik heb haar als zeer kundig en prettig ervaren en ik zal zeker mijn traject voortzetten.
Vraag een gratis kennismaking aan:
Ben je benieuwd of online relatietherapie iets voor jou en je partner is? Of wil je eerst aan jezelf werken? Start met een gratis kennismaking en ontdek meer over De Online Psycholoog. Lees hier meer over de kosten en vergoedingen.
Veelgestelde vragen over relatieproblemen:
Een psycholoog kan jou en je partner helpen bij het oplossen van relatieproblemen. Relatietherapie is onder andere effectief bij het vergroten van vertrouwen en het verbeteren van de emotionele verbintenis tussen partners.
Bij relatieproblemen wordt er voornamelijk relatietherapie gebruikt. EFT (Emotionally Focused Therapy) is een bewezen effectieve vorm van relatietherapie en wordt onder andere ingezet bij het verbeteren van de intimiteit en het vertrouwen tussen partners.
Uit onderzoek is gebleken dat EFT relatietherapie bewezen effectief is. 70% van de koppels geeft na afloop van EFT aan dat zij zich meer verbonden voelen met zijn of haar partner.