Deadlines die sneller op je af komen dan je lief hebt, een to-do lijst die alsmaar langer wordt, afspraken waar je niet onderuit komt, en de volgende dag… hetzelfde liedje. Misschien klinkt dit wel...
Dit artikel is geschreven door Stella van Schaik - Aanmeldcoördinator & Online Psycholoog Het kopen van spullen wordt in deze tijd steeds makkelijker gemaakt: je kunt iets vandaag bestell...
De wachttijden in de ggz lopen stevig op. Vooral binnen de specialistische zorg duurt het langer voordat mensen aan de beurt zijn. Uit recente cijfers van het consumentenprogramma Radar blijkt dat st...
Een heftige gebeurtenis kan een grote impact op je maken. Soms is die impact zodanig groot dat dit leidt tot langdurige stressklachten of een trauma. Het is belangrijk om de gebeurtenis te verwerken....
Heb je grote angst om te vliegen waardoor je al jaren niet meer het vliegtuig bent ingestapt en op vakantie bent geweest? Of ben je zo bang om een paniekaanval te krijgen dat je bijna niet meer de de...
Mentale gezondheid is belangrijk voor iedereen. Het is daarom ook belangrijk dat psychische zorg toegankelijk blijft. Dit geldt ook in mogelijke crisissituaties. Defensie werkt daarom aan een uitgebr...
Je hebt je kind al 10 keer gevraagd of het zijn/haar tanden wil gaan poetsen, omdat het tijd is om naar bed te gaan. Maar je kind wil niet luisteren en doen wat jij zegt. Als ouder en volwassene denk...
Een burn-out komt vaak voor. Volgens het CBS kampen 20,1% van alle werknemers en 11,8% van de zelfstandig ondernemers met burn-out klachten. [1] We weten niet meer zo goed hoe we op de rem moeten tra...
Dit artikel is geschreven door Lukas ten Berge – Slikker (GZ-psycholoog) Van kinds af aan ontwikkelen we een identiteit. Van de natuur hebben we een pakketje genen gekregen. Maar onze identi...
Over het algemeen praten mannen nog altijd minder makkelijk over hun emoties. Veel mannen worstelen met stress of andere problemen, maar praten er zelden over. Ondanks dat er de afgelopen jaren veel...