Heb je grote angst om te vliegen waardoor je al jaren niet meer het vliegtuig bent ingestapt en op vakantie bent geweest? Of ben je zo bang om een paniekaanval te krijgen dat je bijna niet meer de de...
Mentale gezondheid is belangrijk voor iedereen. Het is daarom ook belangrijk dat psychische zorg toegankelijk blijft. Dit geldt ook in mogelijke crisissituaties. Defensie werkt daarom aan een uitgebr...
Je hebt je kind al 10 keer gevraagd of het zijn/haar tanden wil gaan poetsen, omdat het tijd is om naar bed te gaan. Maar je kind wil niet luisteren en doen wat jij zegt. Als ouder en volwassene denk...
Een burn-out komt vaak voor. Volgens het CBS kampen 20,1% van alle werknemers en 11,8% van de zelfstandig ondernemers met burn-out klachten. [1] We weten niet meer zo goed hoe we op de rem moeten tra...
Dit artikel is geschreven door Lukas ten Berge – Slikker (GZ-psycholoog) Van kinds af aan ontwikkelen we een identiteit. Van de natuur hebben we een pakketje genen gekregen. Maar onze identi...
Over het algemeen praten mannen nog altijd minder makkelijk over hun emoties. Veel mannen worstelen met stress of andere problemen, maar praten er zelden over. Ondanks dat er de afgelopen jaren veel...
Je ligt op de bank naar een serie te kijken. Toch blijft die eindeloze to-do lijst in je achterhoofd hangen. Je weet dat sporten goed voor je is. Dat je echt nog even op die mail moet antwoorden. En...
Je bent tijdens het hardlopen door je enkel gegaan en kunt nu bijna niet meer lopen. De logische eerste stap is het bellen van de huisarts. Maar wat nu als je je al dagenlang somber, angstig en leeg...
Aan het begin van de 20e eeuw werd ADHD voor het eerst beschreven door een Engelse kinderarts. [1] Hierna volgden er talloze onderzoeken naar de effecten van ADHD. Vandaag de dag zijn er nog steeds v...
Dit artikel is geschreven door Carli van der Weerden - Online Psycholoog NIP. “Het gaat helemaal niet goed, ik heb toch weer een heftige paniekaanval gehad”, zegt de 24-jarige vrouw (vana...