Over het algemeen praten mannen nog altijd minder makkelijk over hun emoties. Veel mannen worstelen met stress of andere problemen, maar praten er zelden over. Ondanks dat er de afgelopen jaren veel...
Je ligt op de bank naar een serie te kijken. Toch blijft die eindeloze to-do lijst in je achterhoofd hangen. Je weet dat sporten goed voor je is. Dat je echt nog even op die mail moet antwoorden. En...
We worden dagelijks blootgesteld aan drukte, werkstress en verwachtingen. “Kun je dit nog even snel oppakken?” en “Past dit ook nog in je agenda?” zijn zinnen die we dagelijks horen. En dan m...
Dit artikel is geschreven door Stella van Schaik - Aanmeldcoördinator Tegenwoordig is het heel normaal om alcohol te drinken of drugs te gebruiken. Veel mensen vinden het lekker om een wijntj...
Dit artikel is geschreven door Ingeborg van ’t Pad Bosch - Online Psycholoog NIP. De impact van ‘slecht nieuws’ op onze mentale gezondheid Het nieuws in de Verenigde Staten, waar ik sin...
Tien keer je handen wassen nadat je in de supermarkt bent geweest. Of iedere keer voordat je de deur uit gaat checken of het gasfornuis wel echt uit staat. Iedereen heeft zo wel zijn rituelen of bijg...
Een van de meest bekende therapievormen in Nederland is cognitieve gedragstherapie, ook wel afgekort als CGT. Er is heel veel onderzoek gedaan naar CGT. Het wordt daardoor ook wel een van de best ond...
Wist je dat bijna de helft van de Nederlandse volwassenen ooit een psychische stoornis heeft gehad? [1] Er zijn veel verschillende psychische stoornissen, zoals een angststoornis en een depressieve s...
Vermoed je dat je hoogsensitief bent? Of denk je dat iemand in jouw omgeving HSP heeft? Tegenwoordig weten we steeds meer over hoogsensitiviteit. Het wordt met name in verband gebracht met overprikke...
Jongeren met complexe problemen kunnen terecht komen in de gesloten jeugdzorg, oftewel JeugdzorgPlus. Dit is een jeugdinstelling waarin jongeren niet zomaar alleen naar buiten mogen. Bovendien kunnen...