Maar liefst 10% van alle nieuwe moeders krijgt te maken met een postnatale depressie. [1] Je denkt dat het jou niet kan overkomen, maar ook wanneer je zielsgelukkig bent met de zwangerschap kunnen so...
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en wordt ingezet bij de behandeling van verschillende psychische klachten. Deze vorm van therapie richt zich op het accepteren van negatieve gedachten...
Het is een vraag die onze therapeuten relatief vaak ontvangen: werkt relatietherapie echt? Eigenlijk best logisch, want voordat je begint wil je natuurlijk weten of het zinvol is om met een therapeut...
Veel jongeren worstelen met psychische klachten. Het zijn cijfers die we liever niet noemen, maar in 2023 gaf 14.1% van de jongeren aan dat zij wel eens serieus dachten om een eind aan hun leven te m...
Het is een bekend gevoel: je zit thuis alleen op de bank terwijl je eigenlijk graag ergens anders had willen zijn, omringd door vrienden en gezelschap. Je hebt even niemand om iets mee te doen en dit...
Wanneer je kind worstelt met psychische klachten kun je je als ouder machteloos voelen. Hoe kan je je kind helpen? Moet je op zoek naar professionele hulp? En waar vind je deze hulp dan? Je hebt heel...
De lente is nu echt begonnen. Word jij ook weer helemaal gelukkig van het zonnetje en de aangename temperatuur? De lente is een perfecte tijd om lekker naar buiten te gaan en te wandelen. Maar wandel...
Het is je vast niet ontgaan, maar de wachtlijsten voor de geestelijke gezondheidszorg zijn nog steeds lang. Sommige mensen moeten zelfs maanden wachten op een specialistische behandeling. Het Zorgins...
Het is je opgevallen dat iemand in je omgeving niet lekker in zijn vel zit. Je vermoedt dat hij/zij psychische problemen heeft en weet niet goed hoe je hier mee om moet gaan. Wanneer iemand mental...
Bij de behandeling van een langdurige en ernstige depressie kan antidepressiva worden voorgeschreven. Antidepressiva werken balancerend en beïnvloeden stoffen in de hersenen die voor sombere gevoele...