• Wereldwijd actief!
  • Ma - Zo 24/7 geopend

Erkend GZ-psychologen

BIG-geregistreerd

Meer dan 1000

Tevreden klanten
GRATIS KENNISMAKEN?

Category Archives: Veelgestelde vragen

Wat doet een kinderpsycholoog en wanneer ga je erheen
Categories Jeugd, Angst, Burn-out, Depressie, Expat, Gedrag, Hulp, Psychologie, Therapie, Trauma, Veelgestelde vragen

Wat doet een kinderpsycholoog en wanneer ga je erheen

Een kinderpsycholoog heeft een postuniversitaire specialisatie afgerond en is expert op het gebied van kinder- en jeugdpsychologie. De psycholoog onderzoekt, ondersteunt en behandelt kinderen en jongeren tot 18 jaar met psychologische problemen. Maar wat doet een kinderpsycholoog nu precies en wanneer ga je erheen met je kind?

Wat doet een kinderpsycholoog?

Niet iedere psycholoog mag kinderen en jongeren tot 18 jaar onderzoeken en behandelen. Een kinder- en jeugdpsycholoog heeft een speciale postuniversitaire opleiding gedaan. In deze studie hebben zij geleerd om met zorgvuldigheid en specifieke deskundigheid met kinderen en hun naasten om te gaan. Met naasten worden de ouders en eventuele broers en zussen bedoeld, maar ook andere mensen die in nauw contact staan met het kind. Dit komt omdat een kinderpsycholoog vrijwel nooit alleen met het kind heeft te maken. 

Kinderpsychologen houden zich bezig met het gedrag, denken en doen van mensen vanaf hun geboorte. Ze hebben dus niet alleen oog voor het kind, maar ook voor de personen eromheen. Deze personen spelen namelijk een grote rol in de ontwikkeling van het kind.

Wat doet een kinderpsycholoog

Wanneer naar een kinderpsycholoog?

Er zijn verschillende redenen waarom naar een kinderpsycholoog verstandig kan zijn. Bijvoorbeeld als je kind een moeilijke periode achter de rug heeft of als jij en je partner in een scheiding liggen. Er kunnen soms problemen ontstaan die impact hebben op het hele gezin, en dus ook op jouw kind. 

Je kunt bij een kinderpsycholoog terecht voor diverse problemen in de ontwikkeling. 

  • Als je kind gepest wordt
  • Bij een gebrek aan zelfvertrouwen
  • Als er iemand in de familie is overleden; hulp bij rouwverwerking
  • Als je kind erg angstig is
  • Bij concentratieproblemen
  • Bij een trauma

Ook als jij als ouder zelf vragen hebt over de ontwikkeling of opvoeding van jouw kind, kun je bij een kinderpsycholoog terecht. Denk je bijvoorbeeld misschien dat jouw kind ADHD heeft? Omdat hij/zij zich erg lastig kan concentreren of snel overprikkeld is? Dan kan een kinderpsycholoog helpen bij het onderzoeken en diagnosticeren van een ontwikkelingsstoornis. Je kunt over alles in gesprek gaan met een psycholoog.

Heb je een doorverwijzing van de huisarts nodig?

Wanneer je de behandeling van een kinderpsycholoog vergoed wilt krijgen, is er een doorverwijzing van de huisarts of jeugdarts nodig. Echter, als je voor online therapie kiest, is een verwijzing niet nodig. Je kunt dus altijd bij een online psycholoog terecht. Een behandeling bij een online psycholoog kan in sommige gevallen zelfs extra praktisch zijn. Zo kunnen je kind en jij de therapie gewoon vanuit huis volgen. 

Neem gerust contact met ons op om te kijken wat een online kinderpsycholoog voor jou en je kind kan betekenen. Vraag hieronder een online gesprek aan met een van onze psychologen. In dit gesprek krijg je de kans om al je vragen te stellen. En het is helemaal gratis.

    Toon begrip en steun je partner
    Categories Depressie, Angst, Gedrag, Hulp, Relatie, Stress, Therapie, Trauma, Veelgestelde vragen

    5 tips om om te gaan met een partner met een depressie

    Het kan een uitdaging zijn wanneer iemand in je naaste omgeving lijdt aan een depressie. Uiteraard heeft het veel impact op de persoon zelf, maar ook op jou en je relatie met deze persoon. Hoe kun je het beste omgaan met een partner met depressie? Je wilt steun bieden, maar je weet niet hoe je dit het beste kunt doen. Hoe langer het duurt, hoe moeilijker het misschien is om altijd begrip te tonen. 

    Lees onderstaande tips voor het ondersteunen van een partner met een depressie.

    1. Luister naar je partner 

    Iedereen heeft wel eens een slechte dag, maar een depressie is echt heel iets anders dan je een keertje slecht voelen. Het is belangrijk dat jij de gevoelens van je partner serieus neemt en luistert naar wat hij/zij te vertellen heeft. 

    Waarschijnlijk wil je partner heel graag iets ondernemen, maar lukt dit simpelweg gewoon niet. En dat kan erg frustrerend zijn en een gevoel van machteloosheid geven. Luister daarom altijd goed naar je partner en vraag wat jij voor je naaste kan betekenen. [1]

    2. Toon begrip en steun je partner

    Accepteer de depressie van je partner en biedt steun waar mogelijk. Waarschijnlijk ligt het zelfvertrouwen van je partner nu een stuk lager nu hij/zij een depressie heeft. Toon begrip voor de situatie en help waar je kan. Probeer erover te praten en blijf in contact, ook al kan dit erg moeilijk zijn. Word niet boos, maar probeer de situatie te accepteren. 

    Je kunt een partner met een depressie veel steun bieden, maar soms lijken jouw goede bedoelingen niet te helpen. Ondanks dat je partner je steun niet lijkt te waarderen, is het zeker wel van toegevoegde waarde. [2]

    3. Helpen bij praktische zaken

    Je kunt op verschillende manieren steun bieden, zowel fysiek als mentaal. Zo kun je bijvoorbeeld helpen bij praktische zaken om je partner meer rust te bieden. Denk bijvoorbeeld aan de boodschappen doen of het klaarmaken van eten. Kleine taken kunnen voor iemand met een depressie vaak een grote opgave zijn. Je helpt hem/haar er dus al een hoop mee om kleine dingen uit handen te nemen.

    Maar dit betekent niet dat jij alles ongevraagd voor je partner hoeft te gaan doen. Geef aan dat je wilt helpen bij praktische zaken en creëer vervolgens een goede balans.

    4. Geef ook je eigen grenzen aan

    Wanneer je partner depressief is, wil jij hoogstwaarschijnlijk alleen maar helpen. Maar vergeet niet dat je een partner bent en geen hulpverlener. Deze grens kan best makkelijk vervagen als je bij alles wilt helpen. Verwaarloos jezelf niet en geef je eigen grenzen aan. Zorg ervoor dat je goed blijft eten, bewegen en slapen, anders kun jij wellicht ook een somber gevoel krijgen. Voel je daarnaast ook niet schuldig als jij wel leuke dingen gaat ondernemen met vrienden of familie. [1]

    professionele hulp depressie

    5. Help mee bij het zoeken van de juiste professionele hulp

    Om een depressie te verhelpen, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Bij lichte klachten kun je de somberheid misschien zelf oplossen, maar wanneer je je langer dan 2 weken somber voelt, adviseren we om naar de huisarts te gaan. Je kunt je partner met een depressie bovendien ook ondersteunen bij het zoeken van de juiste hulp. Geef aan dat er behandelingen mogelijk zijn die de depressie kunnen verhelpen. 

    Cognitieve gedragstherapie werkt bijvoorbeeld effectief tegen depressiviteit. Een depressie psycholoog helpt jouw partner om controle te krijgen op gedachten en gedrag. Daarnaast kun je als partner soms ook aanschuiven bij therapie of een psycholoog. Dit kan fijn zijn om je hart te luchten en een goede balans te creëren tussen jou en je naaste. Vraag hieronder een gratis kennismakingsgesprek aan en wordt direct geholpen!

       

      FAQ

      Wat zijn kenmerken van een depressie?

      We spreken van een depressie als iemand langer dan 2 weken een gevoel van somberheid heeft. Je hebt geen zin meer om iets te ondernemen en de klachten lijken niet vanzelf over te gaan. Je kan een depressie herkennen als je iedere dag, meer dan 2 weken lang, last hebt van deze symptomen: [3]

      • Somber of neerslachtig gevoel
      • Geen zin om dingen te ondernemen
      • Je hebt minder plezier in het leven
      • Slapeloosheid
      • Vermoeidheid
      • Concentratieproblemen
      • Je eet minder of meer
      • Denken aan zelfdoding

      Hoe weet ik dat mijn partner depressief is?

      Wanneer je partner depressief is, kun je dit in de meeste gevallen wel merken. Hij/zij is dagenlang somber en heeft geen zin om dingen te ondernemen. Je probeert de ander op te vrolijken, maar niks lijkt te werken. 

      Kan je een relatie hebben als je depressief bent?

      Een depressie is zwaar voor degene die eraan lijdt, maar ook voor de mensen waarmee deze persoon samenleeft of een relatie mee heeft. De relatie is niet meer hetzelfde als voorheen en de ander toont minder interesse in jou. De depressieve partner kan zich hierdoor schuldig voelen omdat hij/zij er niet voor jou is. Je kunt wel een relatie hebben als je depressief bent, maar de ander moet zich in veel gevallen aanpassen en de ander steunen. Realiseer je wel dat een depressie vaak tijdelijk is en er een moment komt wanneer het voorbij gaat. [4]


      Bronnen:

      [1] Vermeij, L. (4 januari, 2022). Hoe zorg je ervoor dat je relatie gezond blijft als je partner depressief is? Algemeen Dagblad. Via: AD.nl 

      [2] Psyned. (2021, 20 oktober). Mijn naaste heeft een depressie: vind hier tips | Psyned. Via Psyned.nl

      [3] PsyQ. (z.d.). Over depressie | Wat is een depressie? | PsyQ. Via: Psyq.nl

      [4] Depressie Partner – GGZ Groep. (z.d.). Via: Depressie.nl

      Perfectionisme gezond of ongezond
      Categories Gedrag, Angst, Therapie, Veelgestelde vragen

      Perfectionisme: gezond of ongezond?

      Perfectionisme kan een goede eigenschap zijn, maar het levert ook veel stress op. Wil je alles zo goed mogelijk doen? En ben je bang om fouten te maken? Wanneer jij te perfectionistisch bent, kan dit leiden tot ernstige stressklachten of zelfs een burn-out. In dit artikel vertellen we je meer over perfectionisme. Want is het nu gezond of ongezond?

      Wat is perfectionisme?

      Wanneer je perfectionistisch bent wil je altijd presteren, je wilt het letterlijk en figuurlijk altijd perfect doen. Je bent niet tevreden met een zesje, maar haalt het liefst het hoogste cijfer van de klas. Perfectionistische mensen willen de beste, mooiste, grappigste of leukste zijn. Ze zijn streng en veeleisend, voornamelijk voor zichzelf. 

      Perfectionisten zien hun perfectionisme vaak als een kwaliteit. En het kan ook zeker een goede eigenschap zijn, maar je kunt er ook in doorslaan. Een bepaalde hoogte van perfectionisme levert namelijk veel stress op. 

      Uit onderzoek is gebleken dat je perfectionisme aan een aantal factoren kunt herkennen, namelijk: [1]

      • Veel zorgen maken over het maken van fouten
      • Hoge eisen en standaarden opleggen aan jezelf
      • Je twijfelt aan de kwaliteit van je handelen
      • Het gevoel hebben dat anderen hoge verwachtingen van je hebben
      • Je hebt voorkeur voor orde en structuur

      perfectionisme op het werk

      Een vorm van angst

      Psychotherapeut Shannon Garcia noemt perfectionisme een vorm van angst. Volgens haar kan perfectionisme je op sommige momenten meer tegenhouden in je carrière dan verder helpen. [2]

      Sommige mensen zijn zo bang dat zij het niet goed genoeg doen, dat zij taken of activiteiten helemaal niet meer gaan doen. Ook kan de angst zo diep zitten dat je deadlines mist. Omdat je jouw werk nooit goed genoeg vindt, lever je liever niets in dan half of afgeraffeld werk. Herkenbaar?

      Bovendien accepteren perfectionisten vaak geen complimenten omdat zij vinden dat het altijd beter kan. Ook kunnen zij obsessief bezig zijn met fouten die zij hebben gemaakt. 

      Sociaal perfectionisme

      Veel mensen ervaren perfectionisme op school of werk, maar ook in het sociale leven bestaat er een vorm van perfectionisme. Dit uit zich bijvoorbeeld in het feit dat je niet meer met vrienden afspreekt omdat je bang bent dat je niet goed genoeg vindt. Of je bent bang dat zij jou niet meer leuk vinden. Mensen met perfectionisme kunnen zichzelf een sociale druk opleggen, omdat zij zo leuk mogelijk over willen komen.

      Perfectionisme en een burn-out

      Perfectionisme en een burn-out 

      Het opleggen van hoge standaarden en zeer kritisch over jezelf zijn, kan veel stress opleveren. Het stellen van ongezonde eisen kan uiteindelijk zelfs leiden tot een burn-out. Je bent bang om fouten te maken, je voelt je verantwoordelijk voor alles dat verkeerd is gegaan en je bent bang voor kritiek. Door perfectionisme kun je over je eigen grenzen heengaan en dit houd je niet lang vol. 

      Vraag jij je af of je niet te perfectionistisch bent? Voel je je ongelukkig door de hoge standaarden die jij jezelf oplegt? Probeer dan de lat iets lager te leggen. We snappen dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan, maar er zijn altijd professionals die jou willen helpen. Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan met een van onze online psychologen. Ontdek of online therapie iets voor jou is.

         

        FAQ

        Hoe herken je perfectionisme?

        Perfectionisme kun je herkennen aan een aantal factoren, zoals: 

        • Je bent veeleisend
        • Je voelt je opgejaagd
        • Bang om fouten te maken
        • Je wilt alles goed doen
        • Bang voor kritiek
        • Je vindt het lastig om dingen los te laten
        • Je voelt je verantwoordelijk

        Is perfectionisme aangeboren?

        Nee, perfectionisme is niet aangeboren. Het kan zich echter wel ontwikkelen tijdens de kindertijd wanneer je een hoge druk van ouders of andere personen ervaart.

         

        Bronnen:

        [1] Frost, R. O., Marten, P. A., Lahart, C., & Rosenblate, R. (1990). The dimensions of perfectionism. Cognitive Therapy and Research, 14(5), 449–468. https://doi.org/10.1007/bf01172967

        [2] Redactie Lifestyle. (2023, 11 januari). Perfectionist? Dit is het moment dat het gevaarlijk wordt. Via: Telegraaf.nl

        Hoe vind je een goede psycholoog
        Categories Therapie, Angst, Burn-out, Depressie, Expat, Gedrag, Hulp, Jeugd, Psychologie, Relatie, Rouw, Seks, Stoornis, Stress, Trauma, Veelgestelde vragen

        Hoe vind je een goede psycholoog?

        Een goede psycholoog vinden is soms best een hele klus. Je wilt iemand vinden waarbij jij je op je gemak voelt en bij wie jij je verhaal kwijt kunt. 

        Wist je dat er studies zijn die aantonen dat de relatie die jij hebt met je therapeut in sommige gevallen meer bijdraagt aan succes dan de therapie zelf? [1] Zo zie je maar weer hoe belangrijk de match met jouw psycholoog is. Maar hoe vind je een goede psycholoog? 

        Hieronder delen we een aantal tips die de zoektocht naar de juiste therapeut vereenvoudigen. 

        De zoektocht naar een goede psycholoog begint vaak bij de huisarts

        Wanneer je niet lekker in je vel zit, is de eerste stap vaak een bezoek aan de huisarts. De huisarts kan vervolgens een aantal psychologen in de buurt aanbevelen. Weet je nog niet zeker naar wat voor psycholoog je op zoek bent? Dan helpt een praktijkondersteuner (POH-GGZ) je bij het bepalen van de beste type behandelaar.

        Veel mensen denken dat zij een verwijsbrief nodig hebben van de huisarts voordat ze naar een psycholoog kunnen gaan. Maar dit is niet altijd het geval. In 90% van de gevallen kun jij zonder doorverwijzing bij een psycholoog terecht. Het is dus niet noodzakelijk om eerst een bezoek aan de huisarts te brengen, maar dit kan wel verstandig zijn. 

        De zoektocht naar een goede psycholoog begint vaak bij de huisarts

        Waarvoor wil je naar de psycholoog?

        Er zijn veel verschillende soorten psychologen. Zij werken met verschillende therapiën en behandelmethodes. Denk hierbij bijvoorbeeld aan gesprekstherapie, gedragstherapie of systeemtherapie. Voordat jij op zoek gaat naar een goede psycholoog is het handig om te bepalen waarvoor jij precies in therapie gaat. 

        Wil je bijvoorbeeld in therapie voor traumaverwerking? Of wil je erachter komen waarom jij steeds een bepaald soort gedrag vertoond? Wanneer jij weet waarvoor je naar de psycholoog wilt, kun je de juiste soort therapie bepalen.

        Er zijn heel veel verschillende soorten therapie. Lees je van tevoren goed in en laat je adviseren door een professional.

        Neem contact op met verschillende psychologen

        Bij het vinden van een goede psycholoog is het verstandig om de tijd te nemen. Neem contact op met verschillende psychologen en vraag hoe zij te werk gaan. Vraag welke methodes zij gebruiken en of ze ervaring hebben met het behandelen van jouw klacht. In sommige gevallen geeft een psycholoog zelf aan dat hij/zij niet de juiste match is. Neem vooral de tijd en kijk wie het beste bij jou past. 

        Je kunt bij de Online Psycholoog een gratis kennismakingsgesprek inplannen om erachter te komen of online therapie iets voor jou is.

        Zoek een psycholoog die bij jou past

        Het is het allerbelangrijkst dat jij je op je gemak voelt bij jouw psycholoog. De klik is namelijk minstens net zo belangrijk als de therapie zelf. Vraag je dus altijd af of het goed voelt en kijk niet alleen naar de therapievorm en afgeronde opleidingen. 

        Ik voel geen klik met mijn psycholoog: wat moet ik doen?

        Ervaar je de klik met je psycholoog niet? Geef dit dan gerust aan. Het is het allerbelangrijkst dat jij je fijn voelt tijdens de therapiesessies. Als dit niet het geval is, kun jij dit het beste aangeven. In veel gevallen is het mogelijk om te wisselen van psycholoog.

        Wees ook niet bang om aan te geven dat een bepaalde aanpak of therapie voor jou niet lijkt te werken. Wees open over jouw gevoelens tegen je therapeut. 

        Zoek een psycholoog die bij jou past

        De juiste online psycholoog vinden

        Wil jij online met een goede psycholoog praten? Ook dit kan. Veel mensen denken dat een online therapiesessie een stuk onpersoonlijker is dan in het echt. Maar dit is het niet. Onze online psychologen werken precies hetzelfde als een ‘gewone’ psycholoog en bouwen een goede band met jou op. Dit kan namelijk ook gewoon via videobellen of Skype.

        Het team van De Online Psycholoog koppelt jou aan de juiste psycholoog door een kennismakingsgesprek te voeren. We vragen onder andere naar jouw situatie, type klachten en verwachtingen. Ook houden we uiteraard rekening met jouw voorkeuren. Vervolgens koppelen we jou aan een van onze psychologen. Voel je de klik niet? Dan kun je dit natuurlijk gewoon aangeven. En dan gaan we op zoek naar een betere match.

           

          Bronnen:

          https://psycnet.apa.org/record/2016-30467-001

          https://www.psyned.nl/psycholoog/

          Kan ik voor psychologische hulp terecht bij mijn huisarts
          Categories Psychologie, Angst, Burn-out, Depressie, Expat, Gedrag, Hulp, Jeugd, Nieuws, Relatie, Rouw, Seks, Stoornis, Stress, Therapie, Trauma, Veelgestelde vragen

          Kan ik voor psychologische hulp terecht bij mijn huisarts?

          Voor beginnende problemen met je gezondheid, klop je als eerste aan bij je huisarts. Dat geldt ook voor psychische problemen. Je huisarts kan je zelf behandelen of je een doorverwijzing geven voor specialistische hulp. Maar er zijn ook andere mogelijkheden.

          Hoe helpt mijn huisarts bij psychische problemen?

          Niet goed in je vel zitten hoeft niks met lichamelijke klachten te maken te hebben. Ook met mentale klachten weet je huisarts raad. Hij of zij luistert naar je verhaal en bepaalt samen met jou welke vervolgstappen noodzakelijk zijn.[1]

          • Lichte klachten kan je huisarts zelf behandelen. Ook kan hij of zij je doorverwijzen naar een psycholoog binnen de huisartsenpraktijk: de praktijkondersteuner (POH).
          • Zwaardere klachten worden behandeld in de basis-ggz. De behandeling bestaat vaak uit gesprekstherapie met een officieel gediplomeerd gz-psycholoog.
          • Voor zeer zware klachten kom je in de gespecialiseerde ggz terecht. Hier werken klinisch psychologen en psychiaters samen aan vaak langdurige en intensieve therapietrajecten, waarbij ook de hulp van medicatie ingeschakeld kan worden.

          Waarom voor psychologische hulp naar de huisarts

          Waarom voor psychologische hulp naar de huisarts?

          Het grote voordeel van je huisarts om hulp vragen is het feit dat veel geestelijke gezondheidszorg dan vergoed wordt. 

          Basisverzekering & eigen risico

          Psychologische hulp wordt gedekt door de basisverzekering. Krijg je de behandeling in de huisartsenpraktijk? Dan wordt je eigen risico ook niet aangesproken. Krijg je van je huisarts een verwijzing naar de ggz, dan wordt je eigen risico wel aangesproken. Het aantal therapiesessies is echter wel onbeperkt. Om voor vergoeding in aanmerking te komen, ben je verplicht naar een ggz-instelling te gaan die een contract heeft afgesloten met jouw zorgverzekering.[2]

          Uitgesloten van vergoeding

          Zorgverzekeraars gebruiken de DSM-5 als leidraad voor het vergoeden van psychologische hulp. Dit handboek bevat alle officiële diagnoses voor psychische stoornissen. Helaas vallen klachten als relatieproblemen, slaapproblemen en bepaalde fobieën daar niet onder. Ook de behandeling van burn-out – wat in de DSM-5 onder ‘aanpassingsstoornissen’ valt, maar geen eigen diagnose heeft – wordt niet vergoed.[3]

          ‘Aanpassingsstoornissen horen voor een deel bij het leven.’[4]

          minister-president Rutte in 2013 als reactie op de beslissing de behandeling van burn-out uit de basisverzekering te schrappen

          Andere mogelijkheden voor psychologische hulp

           Heb je geen recht op vergoeding? Dan zijn er genoeg andere mogelijkheden voor psychologische hulp. Veel professionele en ervaren psychologen bieden hun diensten tegenwoordig online aan. Hiervoor heb je geen verwijzing nodig. De meeste therapievormen zijn gebaseerd op gesprekstechnieken en huiswerkopdrachten. Die vormen van therapie worden steeds meer online ingezet – en met succes!

          Andere mogelijkheden voor psychologische hulp

          Waarom zelf online psychologische hulp inschakelen?

          Ruime keuze

          Online is het aanbod veel groter. Je bent niet verplicht te kiezen voor een psycholoog bij jou in de buurt of een ggz-instelling met een contract met jouw zorgverzekeraar. Je kunt online een hulpverlener kiezen die echt bij jou past. Bij De Online Psycholoog besteden we hier ook veel aandacht aan. Wij werken met een groot team van ervaren psychologen met diverse expertises.

          Geen wachtlijst

          Op een behandeling bij de ggz moet je vaak lang wachten.[5] Online hulpverleners zoals De Online Psycholoog hebben meestal geen wachtlijst. Daarom verwijst zelfs de overheid als eerste naar online hulp.[6] Bij ons kun je vandaag nog een kennismakingsgesprek inplannen. Op basis daarvan koppelen we je direct aan een psycholoog die je goed met jouw hulpvraag kan helpen. Op psychologische hulp moet je niet hoeven wachten!

          Ben je benieuwd hoe wij je verder kunnen helpen? Neem dan gerust contact met ons op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

             

            FAQ

            Kan ik naar de huisarts voor psychologische hulp?

            Ja, je huisarts of praktijkondersteuner kan lichte psychische klachten zelf behandelen of je doorverwijzen naar de ggz. Je kunt echter zelf ook direct een professionele psycholoog inschakelen, bijvoorbeeld online. Je hebt hiervoor geen verwijzing van je huisarts nodig.

            Kan ik zonder verwijzing van de huisarts psychologische hulp krijgen?

            Ja, je kunt zelf bij een psycholoog aankloppen – met of zonder verwijzing. De Online Psycholoog werkt met een team van online psychologen met verschillende expertises. Bij ons kun je zonder verwijzing en direct terecht.

            Wat gebeurt er als ik met psychische problemen naar de huisarts ga?

            Je huisarts luistert naar je verhaal en bepaalt samen met jou de vervolgstappen. Hij of zij kan je zelf behandelen of je naar een ggz-instelling doorverwijzen. Wil je wachttijd voorkomen en zelf een hulpverlener kiezen, dan kun je ook overwegen zonder verwijzing online in therapie te gaan. 


            Bronnen:

            [1] S. Mul (2021, 12 juli), Vergoeding psychologische hulp. Consumentenbond. Via: Consumentenbond.nl.; Thuisarts.nl (2018, 10 december). Ik heb psychische klachten. Van wie krijg ik hulp? Via: Thuisarts.nl.

            [2] S. Mul (2021, 12 juli), Vergoeding psychologische hulp. Consumentenbond. Via: Consumentenbond.nl.

            [3] Zorgwijzer (2021, 12 november). Psychologische zorg (2022). Via: Zorgwijzer.nl; K. Kuijper (2021, 16 augustus). Burn-out behandeling ten onrechte vergoed door zorgverzekeraar. Via: Zorgwijzer.nl.

            [4] Pointer (2021, 19 maart). Hannelore’s burn-out behandeling wordt niet vergoed, maar hulpverleners omzeilen de regels. Via: Pointer.kro-ncrv.nl.

            [5] Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (2022, 3 februari). Toezicht op aanpak wachttijden geestelijke gezondheidszorg (ggz). Via: Igj.nl.

            [6] Ministerie van Algemene Zaken (2021, 16 juli). Waar vind ik hulp bij psychische problemen? Via: Rijksoverheid.nl.

            1 2 3 4 5 … 12
            Hoi, Hoe kunnen we je helpen?