Kan je – om wat voor reden dan ook – het huis niet uit? Heb je geen psycholoog in de buurt of woon je in het buitenland? Of blijf je eenvoudigweg liever in de vertrouwde omgeving van je eigen huis? Met een online psycholoog krijg jij therapie in je eigen huiskamer. Het enige wat je nodig hebt, is een goede internetverbinding.
- Geen wachtlijst, direct hulp
- Ruim ervaren psychologen
- Gesprek via beveiligd beeldbellen
- Kies je eigen psycholoog
- 24/7 beschikbaar voor afspraken
- Betaling per afgenomen sessie
- Start met gratis kennismaking
- Geen klik? Wissel van psycholoog
Wat is een psycholoog aan huis?
Een psycholoog aan huis is een fysieke psycholoog die bij je thuis komt. Je volgt dus geen therapie in een psychologenpraktijk, maar in je eigen vertrouwde omgeving. Echter, de meeste psychologen in Nederland bieden deze optie niet.
Dit komt voornamelijk door de lange wachtlijsten voor psychologische hulp en de grote tijdsinvestering die het vergt. Hierdoor is het meestal niet haalbaar om therapie te volgen bij een psycholoog aan huis.
De Online Psycholoog biedt een alternatieve vorm van psychologische hulp aan huis. Onze psychologen werken niet vanuit een praktijk, maar via het internet. Je bespreekt jouw problemen of zorgen via een beveiligde internetverbinding en hoeft niet fysiek naar een praktijk te gaan.
Dit is fijn als je liever niet de deur uit gaat, (tijdelijk) in het buitenland verblijft of een drukke agenda hebt. Tegenwoordig maken steeds meer mensen gebruik van een online psycholoog aan huis dankzij de vele voordelen van online therapie.
Online therapieën vanuit huis
Uit onderzoek is gebleken dat online therapie vanuit huis net zo effectief kan zijn als fysieke therapie in een praktijk. Onze online psychologen hebben ervaring met verschillende bewezen effectieve therapieën. Welke therapie het beste voor jou werkt, is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie, klachten en voorkeur.
Cognitieve gedragstherapie (CGT):
Tijdens cognitieve gedragstherapie leer je beter omgaan met negatieve gedachten, emoties en gevoelens. Het is een van de meest onderzochte therapieën.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing wordt ingezet bij traumaverwerking en PTSS en richt zich op het verminderen van de emotionele lading bij een herinnering.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT):
Tijdens ACT staat het accepteren van jouw klachten of emoties centraal. Je leert op een andere manier omgaan met je gedachten.
Relatietherapie wordt ingezet bij het verminderen of oplossen van problemen met je partner of gezin. Het kan effectief zijn bij conflicten of communicatieproblemen.
Schematherapie is gericht op het herkennen en veranderen van hardnekkige patronen die zijn ontstaan in je kindertijd.
HSP therapie is therapie voor hoogsensitieve personen. Deze vorm van therapie helpt mensen met beter leren omgaan met HSP.
Psychotherapie wordt ingezet bij verschillende soorten problemen, zoals angst, burn-out en somberheid. Bij deze vorm van therapie voer je voornamelijk gesprekken met een psycholoog.
PTSS therapie is gericht op het effectief behandelen van PTSS door middel van diverse behandeltechnieken, waaronder EMDR en exposure therapy.
Systeemtherapie draait voornamelijk om je relaties en systemen, zoals je partner, gezin en familie.
Maak kennis met onze psychologen:
Voordelen online psycholoog
Als je wel eens overwogen hebt een psycholoog aan huis te nemen, is online therapie wellicht een meer voordelige optie. Je betaalt geen voorrijkosten en bent zelf ook geen tijd kwijt voor het reizen van en naar je psycholoog.
Met een online psycholoog is de gang van zaken verder precies hetzelfde als met een reguliere psycholoog (aan huis). Je maakt een afspraak en bent om de afgesproken tijd aanwezig.
Bij een online psycholoog verloopt alles net wat efficiënter doordat je het gesprek kan laten plaatsvinden waar jij maar wilt. Bijvoorbeeld de ene keer vanuit huis, de andere keer vanaf kantoor, jij bepaalt het helemaal zelf!
Therapie vanuit huis
Als je in het buitenland woont, of veel reist, kan het erg uitdagend zijn om met regelmaat een vaste (Nederlandstalige) psycholoog te bezoeken. En voor de psycholoog is het dan ook haast niet te doen om jou op te zoeken. Ook in die situatie biedt online therapie echt een uitkomst.
Een online psycholoog kan je helpen, waar jij je ook ter wereld bevindt. Dit kan eenvoudig vanuit een locatie, en tijdstip, van jouw keuze.
Ik heb veel ervaring met het leed dat hulpverlening soms kan zijn. Bij Psycholoog op Afstand voelde ik me eindelijk écht geholpen. Ik heb me nog nooit zo gezien, gehoord en begrepen gevoeld bij een psycholoog. Dank je wel Simone!
Wat er op de website wordt geschreven, komt helemaal overeen met hoe het daadwerkelijk is. Wat een verademing.
Dat de diagnostiek online en op afstand plaatsvindt, heb ik zelf als enorm prettig ervaren. Ze kunnen ontzettend snel schakelen. Ik ben fantastisch goed én snel geholpen en heb dit eerlijk gezegd nog nooit eerder meegemaakt.
Het is jammer dat ik maximaal vijf sterren kan geven, want vijf sterren voelt voor mij nog als een understatement.
Dank jullie wel mensen van Psycholoog op Afstand.
Wat haar aanpak zo waardevol maakt, is dat ze een veilige ruimte creëert waarin iedereen de ruimte krijgt om zijn eigen inzichten te doen.
We raden Marguery van harte aan bij iedereen die op zoek is naar echte begeleiding
De ervaring met Liselotte was erg positief. Ik heb in de loop van de dagen vooruitgang gezien en na veel sessies voel ik me sterker en beter voorbereid op verschillende levenssituaties.
Onze sessies helpen me als persoon te groeien en me mentaal veel rustiger en gelukkiger te voelen.
In gesprek met Henriette kwam ik er snel achter hoe bekwaam zijn is in de angel vinden. Op een erg vriendelijke wijze kwam zij met directe vragen en wist binnen een half uur de angel te vinden. Een voorstel werd gedaan voor vervolgtraject en met plezier maakte ik de volgende afspraak.
Naast haar vakkundigheid was er zeker ook ruimte voor persoonlijk contact om een beeld van elkaar te krijgen. Kortom, ik heb haar als zeer kundig en prettig ervaren en ik zal zeker mijn traject voortzetten.
Vraag een gratis kennismaking aan:
Vraag direct een vertrouwd online gesprek aan met een van onze online psychologen. Wil je meer weten over de kosten voor online therapie? Bekijk dan onze pagina over kosten en vergoedingen. Start met een gratis kennismaking!
Veelgestelde vragen over therapie aan huis: