Verslavingsproblemen komen veel voor in Nederland. Volgens cijfers van Jellinek, de bekendste verslavingsinstelling in Nederland, zijn er in totaal 2 miljoen mensen die verslaafd zijn of een bepaald middel misbruiken. [1] In totaal zijn er veel verschillende soorten verslavingen, maar welke verslaving is het moeilijkst om mee te stoppen?
Welke verslavingen zijn het moeilijkst om van af te komen?
Iedere verslaving lijkt op elkaar: je bent namelijk verslaafd aan een bepaald middel en kunt hier moeilijk vanaf komen. Toch zijn er een aantal middelen met een grotere verslavingskans. Dit betekent dat je hier sneller afhankelijk van kan worden. De verslavingskans wordt onder andere beïnvloed door de eigenschappen van de drug, de manier waarop het wordt toegediend en hoe vaak het wordt gebruikt. [2]
Hieronder noemen we een aantal middelen met een grote verslavingskans.
Heroïne
Heroïne is de meest verslavende drug ter wereld. De experts van Jellinek zetten heroïne dan ook op plaats 1 van de lijst met middelen met de grootste verslavingskans. Al na enkele keren kun je afhankelijk worden van deze gevaarlijke drug en is het lastig om normaal te functioneren zonder het middel.
Tabak
In 2023 rookte maar liefst 19% van de bevolking. [3] Nicotine is erg verslavend. Het zorgt voor een afgifte van dopamine. Je voelt je dus een tijdje erg goed. Maar ook dit verdwijnt weer. Men wil dit geluksgevoel nog een keer ervaren en gaat opnieuw roken. Dit sterke verlangen zorgt voor een hoge verslavingsgevoeligheid.
Cocaïne
Cocaïne geeft een euforisch en energiek gevoel. Het wordt dan ook veel gebruikt in het nachtleven. Het geluksgevoel is echter voor korte duur. Het wordt snel opgenomen en het werkt ook snel weer uit. Daarom moet je steeds weer gaan gebruiken om het effect te behouden. Dit zorgt ervoor dat veel mensen verslaafd raken aan cocaïne.
Alcohol
Het is heel normaal om alcohol te drinken, maar wat veel mensen niet weten is dat alcohol een van de meest verslavende middelen ter wereld is. Wanneer je veel alcohol drinkt, bouw je een tolerantie op. Je hebt dus steeds meer nodig om hetzelfde effect te creëren. En dit leidt er uiteindelijk toe dat je niet meer kunt stoppen met drinken.
Schakel hulp in om van jouw verslaving af te komen
Het is lastig om van een verslaving af te komen. Zie het als een ziekte waar je zonder hulp niet eenvoudig van kunt genezen. Het is dus belangrijk om hulp in te schakelen om beter te worden. Voel je de behoefte om met iemand te praten? Of heb je vragen over het herstel van een verslaving? Bij ons kun je op een laagdrempelige manier in contact komen met een professional. Je hoeft niet naar de huisarts maar neemt direct contact op met ons. Dit kan fijn zijn als je even je ei kwijt wilt.
Meer weten? Of behoefte aan contact? Laat een bericht achter op onze website en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Veel gestelde vragen over: Welke verslaving is het moeilijkst om mee te stoppen?
Welke verslaving komt het meest voor?
Volgens Jellinek, de bekendste verslavingsinstelling van Nederland, komt een tabaksverslaving het meeste voor in Nederland. Ook zijn er veel mensen met een alcohol- of cannabisverslaving. [1]
Hoe lang duurt het afkicken van een verslaving?
Dit verschilt per persoon, maar meestal zijn de afkickverschijnselen na 7 tot 10 dagen verdwenen. Hierna ben je natuurlijk nog steeds bezig met afkicken en is het belangrijk om vol te houden.
Zijn sommige mensen gevoeliger voor een verslaving dan anderen?
Ja, je kan vatbaarder zijn voor een verslaving door je genen. Je genen bepalen namelijk hoe je reageert op het gebruik van verslavende middelen. Daarnaast lopen sommige groepen mensen een hoger risico op een verslaving, bijvoorbeeld mensen met een psychische stoornis, zoals bipolaire stoornis of een depressie. [4]
Bronnen:
[1] Hoeveel mensen in Nederland zijn verslaafd en hoeveel zijn er in behandeling? – Jellinek. (2023, 24 oktober). Jellinek. https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/hoeveel-mensen-zijn-verslaafd-en-hoeveel-zijn-er-in-behandeling/
[2] Welke drugs hebben de grootste verslavingskans? – Jellinek. (2020, 4 november). Jellinek. https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/welke-drugs-hebben-de-grootste-verslavingskans/
[3] Castagna, G. (2024, 23 december). Cijfers roken. Trimbos-instituut. https://www.trimbos.nl/kennis/cijfers/roken/
[4] Waarom wordt de een wel verslaafd en de ander niet? – Jellinek. (2021b, november 2). Jellinek. https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/waarom-wordt-de-een-wel-verslaafd-en-de-ander-niet/