Je ligt op de bank naar een serie te kijken. Toch blijft die eindeloze to-do lijst in je achterhoofd hangen. Je weet dat sporten goed voor je is. Dat je echt nog even op die mail moet antwoorden. En...
Dit artikel is geschreven door Judith Jansen - Online Psycholoog NIP. Wat veel mensen niet weten over Yoga is wat het woord ‘Yoga’ eigenlijk betekent. In de laatste 20 jaar is het enorm po...
Dit artikel is geschreven door Carli van der Weerden - Online Psycholoog NIP. “Het gaat helemaal niet goed, ik heb toch weer een heftige paniekaanval gehad”, zegt de 24-jarige vrouw (vana...
Uit recent onderzoek van ArboNed bleek dat in 2024 bijna 25% van het verzuim op de werkvloer werd veroorzaakt door stress. Ook de duur van het verzuim nam toe. Bij een burn-out waren werknemers gemid...
Heb ik een burn-out of zit ik in de overgang? Dit zijn twee hele verschillende dingen, toch? Dat klopt, maar de symptomen lijken heel erg op elkaar. Je bent uitgeput, slaapt slecht en hebt moeite met...
Stress en verzuim, ze lijken hand in hand te gaan. En dat blijkt ook maar weer uit nieuwe cijfers van ArboNed en HumanCapitalCare. Hun onderzoek toont aan dat maar liefst 25% van het verzuim in 2024...
Dit artikel is geschreven door Samantha van de Hoogen M.Sc. - Online Psycholoog NIP. In een wereld vol entertainment, constante prikkels en 24/7 afleidingen, lijkt het voor veel mensen bijna o...
Erectieproblemen: iedere man kan er last van krijgen. In Nederland ervaart 5 procent van de mannen tussen de 20 en 40 jaar problemen met het krijgen of behouden van een erectie. In de leeftijdsgroep...
Het is een van de meest besproken onderwerpen van afgelopen jaren: werkstress. Uit recente cijfers is gebleken dat het ziekteverzuim door stressklachten flink toeneemt. Wist je dat stress verantwoord...
Wist je dat bijna de helft van de Nederlandse volwassenen ooit een psychische stoornis heeft gehad? [1] Er zijn veel verschillende psychische stoornissen, zoals een angststoornis en een depressieve s...