De hele nacht wakker liggen omdat er duizend en één gedachten door je hoofd spoken. Of juist niet uit je bed kunnen komen en uiteindelijk meer dan 12 uur slapen. Vermoeidheid is een van de symptome...
Dit artikel is geschreven door Kelly Veit - Online Psycholoog NIP We hadden zojuist afscheid genomen van een dierbare. Toen mijn dochtertje zei: “Mama, ik was er nog niet klaar voor, het was...
Uit nieuwe cijfers van Het Nivel blijkt dat het aantal consulten bij de praktijkondersteuner huisarts geestelijke gezondheidszorg (POH-GGZ) blijft toenemen. In 2024 heeft de POH-GGZ 6% meer consulten...
Als je alleen al aan vliegen denkt, breekt het zweet je uit. Het gevoel dat je opgesloten zit en niet weg kunt wanneer je wilt benauwd je enorm. Dit zijn signalen van vliegangst. Vliegangst, de offic...
Dit artikel is geschreven door Stella van Schaik - Aanmeldcoördinator Tegenwoordig is het heel normaal om alcohol te drinken of drugs te gebruiken. Veel mensen vinden het lekker om een wijntj...
De afgelopen jaren kregen vooral veel vrouwen de diagnose ADHD. Volgens verschillende experts zijn we een inhaalslag aan het maken: “De grote toename in ADHD-diagnoses onder vrouwen is niet verontr...
Geschreven door: Marianne van Katwijk, M.Sc. – Psycholoog (NIP), Seksuoloog & Hypnotherapeut (de eerste en enige Sexual Freedom Hypnotherapist in Nederland) Beeld je even het volgende sc...
Je bent tijdens het hardlopen door je enkel gegaan en kunt nu bijna niet meer lopen. De logische eerste stap is het bellen van de huisarts. Maar wat nu als je je al dagenlang somber, angstig en leeg...
De vakantie staat voor de deur. Geen werk en verplichtingen, maar echt even ontspannen. Velen van ons leven er naar toe en kunnen niet wachten tot ze het vliegtuig in stappen. Maar voor sommigen voel...
Dit artikel is geschreven door Sarah van den Boogaard - Online Psycholoog NIP Steeds vaker krijgen psychologen en psychiaters in hun praktijk te maken met cliënten die kampen met angststoorni...